Lebendig sein - Yoga im Mittsommer
21. bis 23. Juni 2024
Start: 16:00 Uhr – Ende: 14 Uhr
Es ist Mittsommer! Magst du mit uns ums Feuer tanzen und durchs Leben fließen?
Klassisches Hatha Yoga ist eine an den Wurzeln des Yoga orientierte Bewegungs- und Meditationsform, in der die Balance zwischen Anspannung und Entspannung im Vordergrund steht. Dabei geht es darum uns durch verschiedenen Asanas (Posen) in unseren Bewusstseinsqualitäten kennen zu lernen und so eine stärkere Verbindung zwischen Körper und Geist zu spüren. Hatha Yoga kann an verschiedene körperliche Bedürfnisse angepasst werden. Neben Asanas werden wir außerdem verschiedene Pranayama (Atemübungen) praktizieren, die unseren Atems- und Lebensfluss unterstützen. Das stimmhafte Tönen und Mantrensingen ist ein Element, welches klassisches Hatha Yoga sehr gut ergänzt und das wir daher gerne integrieren. Beim Singen und Hören kannst du in deinem Körper Resonanzen spüren und dadurch leichter mit Energien in Verbindung kommen, die dir im Alltag sonst selten begegnen.
Unterkunft
Du kannst ohne weitere Kosten in deinem mitgebrachten Zelt auf der Wandelwiese schlafen.
Alternativ kannst du ein Bett in einem unserer schicken Glamping-Zelte (Glamourus Camping) mieten. Jeweils 2-3 Betten teilen sich ein Zelt. Je nach Nachfrage bedeutet das, dass du dein Zelt mit 1-2 anderen Kursteilnehmer:innen teilst. Für ein Bett in einem Zelt bezahlst du 19 Euro pro Person pro Nacht.
Einfache sanitäre Anlagen (Trockentrenntoiletten und warme Außendusche) sind vorhanden.
Referent:innen
Marlena Napp
YOGALEHRERIN IN KLASSISCHEM HATHA YOGA, FASZINATION FÜR PRAKTISCHE UND AKADEMISCH-THEORETISCHE SEITE VON ACHTSAMKEIT, RUHEPOL UND KREATIVE PROBLEMLÖSERIN
In meiner Faszination dafür die verschiedenen Arten Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele zu spüren, habe ich unter anderem klassiches Hatha Yoga kennen gelernt. Dabei lerne und lehre ich gerne wie wir durch Spüren und Beobachten weiter mit uns selbst in Kontakt kommen können und und dadurch auch neue Wege für Kontakt mit Anderen eröffnen können. Lebendigkeit zu erforschen und einzuladen ist eine große Freude die ich gerne teilen mag.
Franca Kersting
TOMBOY, HEXE, TÄNZERIN, TELLINGTON TTOUCH PRACTICIONER UND ERGOTHERAPEUTIN.
Wir sind ehemalige Mitbewohnis, wanna-be future Mitbewohnis und Acroyogini- tüftler:innen. Uns verbindet eine feministische Schwesternschaft, gemeinsames Tanzen & Rumrollen, Hexenkram, der Wunsch nach offenen Herzen und viel viel Liebe.
Atme den Wind
Die Weite des Himmels
Tanz mit dem Feuer
Das Wunder des Lebens
Fließe
Mit dem Wasser in die Tiefe deiner Träume
Wachse
In die Erde
Zur Quelle deiner Kraft
Finanzierungskonzept
Im Angesicht von Kapitalismus und unausgeglichener Geldverteilung innerhalb der Gesellschaft versuchen wir uns kritisch und sensibel mit dem Thema Geld zu beschäftigen. Uns ist bewusst, dass die Teilnahme an einem Seminar dieser Art meist ein Privileg ist, was nur einem gewissen Teil der Menschheit zur Verfügung steht. Wir befinden uns in der Ambivalenz zwischen a) es möglichst vielen Menschen ermöglichen zu wollen und ein inklusives Angebot zu schaffen und b) uns durch die Seminare freiberuflich den Lebensunterhalt zu finanzieren und eine Wertschätzung unserer Arbeit durch u.a. Geldfluss zu erhalten.
Mit unserem Finanzierungskonzept revolutionieren wir nicht das Wirtschaftssystem und heben alle Ungleichheiten auf und doch ist es ein Schritt Richtung Solidarität und Aufhebung von klassistischen Strukturen.
Uns ist ebenfalls bewusst, dass es für manche neu und ungewohnt ist oder vielleicht sogar eine Zumutung, sich an diesem Punkt so intensiv mit dem Thema auseinander zu setzen, anstatt einfach einen Beitrag zu zahlen.
Der Teilnahmebeitrag setzt sich zusammen aus Kosten für
– Lebensmittel
– Honorar für die Köchin
– Infrastruktur, Versicherung, Werbung etc. der Wandelwiese
– Honorar der Referent:innen für Vorbereitung und Durchführung des Seminars
Es gibt fünf Preiskategorien. Der mittlere Richtwert, mit dem wir kalkulieren, damit die Fixkosten gedeckt sind und mit dem angemessene Honorare zusammenkommen, beträgt 290€.
Der ermäßigte Preis für Menschen mit geringen finanziellen Mitteln beträgt 240€.
Der Unterstützer*innenpreis von 340€ ermöglicht die Teilnahme von Personen, die den ermäßigten Beitrag zahlen und schafft somit ein Gleichgewicht, um stimmige Honorare zu gewährleisten.
Falls du es „richtig dicke“ hast, weil du geerbt hast oder gut verdienst, gibt es die Möglichkeit einen „Sugar mummy“ Preis von 400€ zu zahlen.
Des Weiteren haben wir zwei Soli-Plätze für Menschen, die sehr knapp bei Kasse sind. Der Sockelbeitrag beläuft sich auf 100€ und beinhaltet lediglich Lebensmittel und Wandelwiesekosten, das heißt die Köchin und Referent*innen schenken ihre Zeit und Energie. In dem Soli-Eingabefeld kannst du deinen Beitrag frei zwischen 100€ und 240€ wählen. Die Soli-Plätze sind ab 10 zahlenden Teilnehmenden verfügbar.
Siehe weiter unten beim Sternchen* eine Orientierung und Impuls zur individuellen Selbsteinschätzung. Denn auch Studis können finanziell gut genährt sein und genauso müssen manche Vollzeitarbeitende jeden Cent umdrehen.
Nimm dir einen Moment oder auch zwei Zeit um nachzuspüren wo du finanziell gerade im Leben stehst. Was willst du geben? Was kannst du geben?
Übersicht der Preise
400€ Sugar Mummy
340€ Unterstützer*innenpreis
290€ Mittelfeld
240€ Ermäßigt
100€-240€ Soli
Gebt uns gern Feedback zu unserem Konzept, wir sind am Ausprobieren und dabei einen guten Weg zu finden. Es ist nicht des Weisheits letzter Schluss, denn es gibt „kein richtiges Leben im Falschen“. Es so zu machen wie üblich, ist allerdings auch keine Option für uns 🙂
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Das Spektrum von Unterstützung bis Sugar Mummy ist was für dich wenn:
– du in der Lage bist, alle deine Grundbedürfnisse bequem zu befriedigen
– du aufgrund deines Bildungsniveaus, deines sozialen Stellung oder anderer Privilegien über ein (relativ) hohes Maß an Verdienstmöglichkeiten verfügst
– du das Haus, in dem du lebst, besitzt, über Investitionen, Rentenkonten oder geerbtes Geld verfügst oder in Notzeiten Zugang zu Geld und Ressourcen der Familie hast
– du regelmäßig reisen gehst und Seminare o.ä. besuchst
Das Spektrum von Ermäßigt bis Soli ist was für dich wenn:
– du Schwierigkeiten hast/es nicht immer selbstverständlich ist, die grundlegenden Ausgaben für dich und ggf. deine Familie zu decken
– du medizinische Ausgaben hast, die nicht von der Versicherung gedeckt sind
– du durch ALGII, geringe Rente, niedrigen Azubigehalt o.ä. eine nicht ausreichende finanzielle Unterstützung hast